Maria Uśpieńska urodziła się w Poznaniu w 1929 r. a w 1955 r. uzyskała dyplom na wydziale Malarstwa ASP w Warszawie.
W tym samym roku wzięła udział w realizacji elewacji mozaikowej domu przy ul. Mostowej 9 na Starym Mieście, w zespole prof. Zofii Kowalskiej. Następnie przez szereg lat projektowała i wykonywała prace z zakresu polichromii sakralnej (m.in. mozaikę na frontonie kościoła w Izabelinie k. Warszawy).
Od chwili uzyskania dyplomu, w latach 1955-81 brała udział w kilkudziesięciu wystawach ogólnopolskich i okręgowych ZPAP (do 1957 r. w Poznaniu, a następnie w Warszawie i innych ośrodkach), wystawiając prace z zakresu malarstwa, rysunku i mozaiki. Uczestniczyła m in. w Festiwalu Malarstwa Współczesnego w Szczecinie, Festiwalu Sztuk Pięknych w Warszawie, wystawie „Warszawa w Sztuce” (wielokrotnie).
W latach 1968-82 i 2008 miała również 9 wystaw indywidualnych w Warszawie i Poznaniu.
W 1967 r. została zaliczona w poczet członków rzeczywistych ZPAP.
W 1965 r. otrzymała wyróżnienie za rysunek na XX OWP w Radomiu, a w 1974 r. medal XXV-lecia działalności Towarzystwa Przyjaciół Sztuk Pięknych.
Równolegle z działalnością twórczą podjęła w 1966 r. pracę pedagogiczną.
W latach 1971-78 oraz 1979-80 była nauczycielem w PLSP w Warszawie. Od 1978 r. do przejścia na emeryturę pracowała jako starszy wykładowca w Oddziale Warszawskim IKNiBO (nast. ODN – IKN) im Wł. Spasowskiego.
W 1973 została uhonorowana nagrodą KOiW za „Szczególne osiągnięcia w pracy dydaktycznej i wychowawczej”.
W latach 1978-80 pełniła funkcję Przewodniczącej Komisji Pedagogicznej przy Zarządzie OW ZPAP.
Od 1963 członkini Mazowieckiego Towarzystwa Kultury. Brała udział w 12 plenerach i wystawach poplenerowych MTK, OW ZPAP i Plastyków – Pedagogów.
W 1980 r. otrzymała odznakę Zasłużonego Działacza Kultury, brała także czynny udział w Kongresie Upowszechniania Kultury Plastycznej we Wrocławiu.
Po rozwiązaniu ZPAP w grudniu 1981 r. niezrzeszona, do Związku powróciła w 2007 r., a od 2008 r. do aktywnego prezentowania swojej twórczości.
WYSTAWY INDYWIDUALNE
1968 – Dom Artysty Plastyka w Warszawie
1969 – Klub Międzynarodowej Prasy i Książki w Poznaniu
1970 – MBP im. Raczyńskich w Poznaniu
1971 – WTM w Warszawie
1973 – WTM w Warszawie
1973 – KMPiK w Warszawie
1974 – Galeria MDM w Warszawie
1982 – „Światło czasu przedstawionego”, Dom Artysty Plastyka w Warszawie
2008 – Galeria TeKa przy Parafii św. Tomasza w Warszawie
UDZIAŁ W WYSTAWACH
1955 – Jesienna Wystawa ZPAP - Poznań
1956 – Wiosenna Wystawa Prac ZPAP - Poznań
1956 – VI Wystawa Plastyczek - Poznań
1957 – VII Wystawa Prac Plastyczek - Poznań
1961 – II Wystawa Współczesnej Sztuki Religijnej – Kraków
1962-68 – I - IV Festiwal Polskiego Malarstwa Współczesnego – Szczecin
1962 – Warszawa w Sztuce – następnie 1963, 1964,1965, 1969, 1971,1973,1977
1962 – IX Wystawa OW ZPAP - 1964, 1966, 1968, 1972, 1980 – Wystawy OW ZPAP, Warszawa
1964 – III Wystawa Współczesnej Sztuki Religijnej – Wrocław
1964 – Ogólnopolska Wystawa Tkaniny, Szkła i Ceramiki
1965 – XX Ogólnopolska Wystawa Plastyki – Radom - następnie w 1966, 1967, 1969, 1970, 1971, 1972,1973/74, 1974,1977
1966 – I, 1970 – III, 1972 – IV Festiwal Sztuk Pięknych
1966 – Ogólnopolska Wystawa „Temat Muzyczny w Plastyce Współczesnej” - Bydgoszcz
1967 – Ogólnopolska Wystawa „Pejzaż polski w Malarstwie Współczesnym” - Bydgoszcz
1968 - Ogólnopolska Wystawa „Wizerunek Polaka w Malarstwie Współczesnym” - Bydgoszcz
1968 – V, 1970 – VI Wiosna Opolska – Opole
1968 – „Plastycy w zakładach pracy” - Warszawa
1969 – „Plenery Mazowieckie 1968” - Warszawa
1969 – Rysunek, Gwasz, Akwarela – Galeria MDM, Warszawa
1969 – 1974 – „Bielska Jesień” – Bielsko - Biała
1970 – „Pejzaże Mazowieckie” – Stara Kordegarda, Warszawa
1971 – „Pejzaż – źródło inspiracji malarza” – Warszawa
1973 – „Otwarte Drzwi” - Galeria MDM, Warszawa
1975 – Praga i dla Pragi” Wystawa Malarstwa i Rysunku, KMPiK, Warszawa
1975 – Wiejska Galeria Sztuki w Miętnem – Miętne k. Garwolina
1976 – „Wieś Mazowiecka” – Płock
1976 – I Ogólnopolska Wystawa Malarstwa Akwarelowego - Wrocław
1976/77 – „W kręgu realizmu” – Warszawa
1977 – Ogólnopolska Wystawa „Motywy wiejskie w Malarstwie Współczesnym” - Bydgoszcz
1980 – „Garwolin w Rysunku i Malarstwie” – Warszawa
1980 – „Warszawa i Konsten” – Sztokholm
1981 – „Warszawa in der Kunst” – Berlin
1981 – „Artysta w Sztuce w Szkole” – DAP - Warszawa
2008 – Światło i Kolor – Warszawa
2008 – „Zostań z nami” – Warszawa
2008 – „W kraju Chopina – tam i z powrotem - Warszawa
2009 – „Plurimos Annos” – Warszawa
2009 – „Światło i Cień – Klub Seniora O.W. ZPAP, Warszawa
2010 – Wystawa Przeglądowa Sekcji Malarstwa O.W. ZPAP, Warszawa
2010 – „Autoportret” – Warszawa
Prace w zbiorach publicznych – zakupy m.in. M.K.i.S. oraz Wydział Kultury M. St. Warszawy – oraz prywatnych w kraju i za granicą (USA)