Urodził się 8 czerwca 1960 r. w Lubaczowie, gdzie obecnie mieszka i tworzy. W latach 1981-84 studiował na Wydziale Grafiki w pracowni prof. Jerzego Dudy Gracza, a następnie na Wydziale Malarstwa w ASP w Krakowie. Od roku 1983 współtworzył "Grupę Trzech" zwaną też "Tercetem Nadętym", która nawoływała w swoich manifestach prezentowanych w piśmie "Bengal" do kreacyjnej prawdy w sztuce związanej z jakością formy, kolorem i warsztatem, przeciwstawiając się szeroko panującej tandecie artystycznej i medialnej. Artysta prezentował swe prace na zbiorowych prezentacjach sztuki polskiej, m.in. w Paryżu, Szczecinie, Warszawie, Amsterdamie, Barcelonie, Hadze, Berlinie, Lwowie. Zrealizował wiele wystaw indywidualnych w kraju i za granicą, wzbudzając uznanie krytyki i odbiorców. Prezentował swe prace w BWA we Wrocławiu, Arsenale w Warszawie, Poznaniu, Przemuślu, Rzeszowie, Bielsku-Białej, Białymstoku, Starej Kordrgardzie w Warszawie ZPMIG w Katowicach, W Galerii Katarzyny Napiórkowskiej w Warszawie, w Thomas Morus Akademie w Kolonii, Literathurhaus we Frankfurcie, Moskwie, Kastel "De Four, Zandvort w Belgii, na Węgrzech, Luksemburgu, w Miejskiej Galerii Sztuki w Chorzowie, Galerii Umelcov w Spisie, w Berlinie, w Holandii, we Lwowie, Frankfurcie, Paryżu i wielu innych ważnych i prestiżowych galeriach krajowych i zagranicznych. Twórczość Janusza Szpyta jest tematem wielu publikacji i eseistyki artystycznej.